喝茶过量可能会引起哪些不适反映?
2024-11-07海口曼洁霆服装有限责任公司 茶,行为一种广受接待的饮品,不仅或者留意醒脑,还具有多种健康益处。然则,任何事物有过之而无不足,喝茶也不例外。喝茶过量可能会引起一系列不适反映,影响躯壳健康。了解这些潜在的风险有助于咱们更好地享受茶带来的乐趣。 #### 1. **咖啡因过量** 茶叶中含有咖啡因,这是一种清脆剂,适量饮用不错升迁留意力和警醒性。但是,过量摄入咖啡因会导致心跳加快、手抖、失眠、张皇等不良反映。关于明锐体质的东说念主来说,以致可能出现心悸或血压升高的情况。 #### 2. **消化系统